Az aloe növénynek több mint 300 fajtája létezik, de a leghíresebb és az egészség és szépség szempontjából előnyös tulajdonságokban leggazdagabb az orvosi aloe, vagy barbadoszi aloe (Aloe barbadensis) alkalmas gyógyítási célokra.
Valójában az ókorban a „halhatatlanság növényeként” ismerték, mert a bőrtől az emésztési problémákig szinte mindenre használták.
Ma az aloe vera termékek gyártása egy egész iparág, és megtalálható tiszta gél formájában, valamint számos testápoló, krém és étrend-kiegészítő összetételében. Ma megvizsgáljuk a természet eme csodájának főbb előnyeit.
Az aloe vera jótékony hatásai
Az aloe vera használata az egyik legnépszerűbb gyógymód a bőrproblémák kezelésére, de számos más jótékony egészségügyi előny is van, amelyekről talán még nem is hallottál.
1. Felgyorsítja az égési sérülések gyógyulását
Az aloe verát leggyakrabban helyi gyógymódként használják a bőrön. Rendkívül hasznos a sebek kezelésében, különösen az első és másodfokú égési sérüléseknél, beleértve a napégést is.
Az ilyen bőrproblémák kezelésére megfelelő aloe vera kenőcs használata akár 9 nappal is lerövidíti a kezelési időt.
2. Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik
Az Aloe vera gél erős antioxidánsokat tartalmaz, amelyek az úgynevezett polifenolokhoz tartoznak. Számos más növényi vegyülettel együtt segíthetnek megállítani bizonyos baktériumok szaporodását, amelyek veszélyes fertőzéseket okozhatnak.
3. Javítja a fogak és a szájüreg egészségét
A fogszuvasodás és az ínybetegség nagyon gyakori egészségügyi probléma. Ennek megelőzésére az egyik legjobb módszer a plakk (baktériumok) felhalmozódásának csökkentése a szájüregben.
A tiszta aloe vera lé kiválóan helyettesítheti a szájvizet, antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően.
4. Kezeli az emésztési problémákat
Az aloe verát gyakran használják emésztési problémákra, különösen a székrekedés kezelésére. Az ezért felelős kulcsvegyület az aloin vagy barbaloin, amely közvetlenül a levelek alatt található, és hashajtó hatású.
Egyéb emésztési problémákon is segít és nem hiába része a béltisztító komplexumunknak.
5. Csökkenti a vércukorszintet
A növényt a cukorbetegség hagyományos gyógymódjaként használják. Az aloe vera növeli az inzulinérzékenységet és segít a vércukorszint szabályozásában.
A trigliceridszint is javul, ami egy másik plusz, mivel a cukorbetegeknél fokozott a szívbetegségek kialakulásának kockázata.
6. Javítja a májműködést
Amikor a szervezet méregtelenítéséről van szó, az egészséges máj kulcsfontosságú. Az aloe vera juice nagyszerű módja a máj egészségének megőrzésére.
Hidratáló hatású, és gazdag fitonutriensekben – a növényekben található vegyületekben, amelyek antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásúak.
7. Segít a fogyásban
Az aloe vera javíthatja a diéta hatékonyságát, és maximalizálhatja a test súlycsökkentési potenciálját. A nagy mennyiségű vitaminnak és ásványi anyagnak, aminosavaknak, enzimeknek és szteroloknak köszönhetően segít a kalóriaégetésben, és egészséges is.
8. A szépség elixírje
Az aloe vera jelentős szereplő a kozmetikai világban. Ez azért van így, mert A-, C- és E-vitaminban gazdag, és a nyolc esszenciális aminosavból hetet tartalmaz.
Hidratáló és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik – lényegében minden megvan benne, ami segíthet abban, hogy továbbra is fiatalok és szépségesek maradjunk.
9. Javítja a bőr állapotát
A helyileg alkalmazott aloe vera gél lassíthatja az öregedést, mert javítja a kollagéntermelést és a bőr rugalmasságát.
Csökkentheti a bőrpírt és jobban hidratálhat. Ne felejtsük el megemlíteni, hogy elsősegélynyújtás olyan bőrbetegségek kezelésében, mint a pattanások, pikkelysömör és különféle típusú dermatitisek.
10. Erősíti a hajat
Az aloe vera kiváló kondicionálóként működik, amely után a hajunk sima és fényes lesz. Ezenkívül elősegíti a hajnövekedést, megakadályozza a fejbőr viszketését, csökkenti a korpásodást és kondicionálja a hajat.
Az Aloe vera kémiai összetétele hasonló, mint a keratin, rugalmasabbá teszi a hajat és megakadályozza a töredezést.